L'art de se désobéir... de manière créative
L'art de se désobéir de manière créative ou comment lever les injonctions qui pèsent sur nous
Emily Hawkes
Dans une société où l'injonction est omniprésente, l'idée de "se désobéir" résonne comme un mantra qu'il serait bon d'adopter. Se désobéir, c'est choisir de ne plus se soumettre aveuglément, c'est se donner la permission d 'être imparfait(e), de faire des erreurs, et d'explorer des chemins de traverse.
En osant la désobéissance, même minime, nous commençons à défaire les nœuds de nos peurs et de nos automatismes, pour renouer avec une forme de liberté intérieure. À travers cet atelier artistique, Emily nous offre un espace de liberté dans lequel nous avons la possibilité de suivre ou de ne pas suivre ses prérogatives. Nous pouvons laisser notre imagination et notre enfant intérieur prendre les commandes, afin de nous libérer de toute pression, accueillir l'imperfection et cultiver une relation plus joyeuse et légère envers nous-mêmes.
Ensemble, nous allons identifier les injonctions qui pèsent sur nous, ces pensées contraignantes qui influencent nos actions, nos émotions, et nos comportements.
À travers ce processus introspectif et artistique, nous allons explorer ce qui se cache derrière les injonctions que nous nous imposons à nous-mêmes, qui résultent souvent de peurs profondément enracinées nous maintenant dans une zone de sécurité.
Nous serons finalement invités à nous exprimer à travers le dessin, l'écriture ou le collage, en nous donnant progressivement la permission de désobéir aux règles. 🎨
Emily Hawkes
Art-thérapeute, praticienne certifiée en Journal Créatif
Emily Hawkes se définit souvent comme une « professionnelle de la créativité » avec plusieurs casquettes. Son intention est de partager les bienfaits de l’expression créative au plus grand nombre.
