Reconnaître les symptômes du burn-out, rétablir des objectifs de travail et les respecter, décrocher et installer des moments pour soi
Goûter la détente fondamentale, cet état sans effort, pur et naturel, qui ne dépend de rien
Goûter la détente fondamentale, cet état sans effort, pur et naturel, qui ne dépend de rien